認識五十肩治療

五十肩又為冰凍肩，目前發病原因仍不明。指的是包圍住肩關節的關節囊有發炎及沾黏的情況，而造成疼痛和肩膀的動作角度受限。進而影響了生活上許多的功能動作，如洗澡時手無法舉高、如廁時無法輕易地清潔屁股、女性穿脫內衣時困難，或是半夜常因疼痛而睡不好等等。通常以疼痛的情況作臨床上的分級：
1.  急性期：在夜裡會劇烈疼痛，且在肩膀的任何活動過程中伴有疼痛及肌肉緊繃。
2.  慢性期：在肩膀的活動過程中，動作活動度有明顯的限制，只有在動作的盡頭才會產生疼痛。
 

適用對象

•  肩部疼痛僵硬
•  肩關節活動度受限
•  手臂無法上舉外展
•  日常生活肩部動作困難