認識關節攣縮/沾黏處理

在我們關節的周圍，有很多軟組織，包括韌帶、關節囊、滑液囊等。在關節的外層有肌肉及肌腱包圍着。當關節受傷後不能正常活動時，軟組織內的膠質纖維(Collagen Fiber)會沈澱，令它失去彈性，這會令關節無法自由活動，這便會出現「關節攣縮」。這樣的情形容易發生在：

1. 各部位關節術後不動造成攣縮。
2. 骨骼結構有問題造成的關節攣縮。
3. 骨折後因長時間固定。
4. 神經受損，使肢體無法活動，如脊髓損傷的患者，下半身無法活動。
5. 因疾病而經常臥床的病人，肢體活動大量減少，如需洗腎的病人或患心肌梗塞的病人等等。

在患者臥床或不活動之早期，給予正確的活動方式，可幫助患者預防關節攣縮並維持肌力，如果已有關節攣縮的情形發生，應及早就醫治療，由專業的醫師及治療師團隊協助，或教導有效的運動及牽拉，已達最大之療效。
 

適用對象

•  術後關節活動度受限
•  術後關節發炎腫脹、疼痛或無力
•  骨折後關節長期固定導致組織攣縮
•  外傷或燒盪傷後疤痕組織沾黏